Hvordan effekten av gong-avspenning øker over tid Mange som prøver gongavspenning for første gang blir overrasket over hvor raskt kroppen...

Gongspill for meditasjon er noe annet enn gongbad eller gangavspenning. Vi spiller på lag med det parasympatiske nervesystemet som...

Gongbad eller lydbad er rett og slett dyp avspenning til lyd og vibrasjoner Gongbad, også kjent som gongmeditasjon eller gongterapi, har...