Jeg strever

.. med å leve min egen lære 😅

Men er det nettopp det som er problemet?

Hva med å forvente litt mindre av meg selv i alt jeg gjør …

Er det et gammelt mønster her som dukker opp igjen?

Jeg vil så gjerne,

setter lista høyt

og strever med å levere på mine egne forventninger …

Hvorfor setter jeg lista så høyt?

Når jeg er flink

får jeg anerkjennelse

blir sett

og dermed betyr jeg noe

Altså jeg søker ekstern bekreftelse

Men jeg vet jo at jeg er verdifull akkurat som jeg er

Jeg må bare minne meg selv på det innimellom

Jeg er verdifull

Jeg har verdi

Jeg er elskbar

Jeg er meg

… med alle mine fasetter

nyanser og dimensjoner

Jeg er god nok

Det er du også 🌻

Du er verdifull

Du har verdi

Du er elskbar

Du er deg

..med alle dine fasetter

nyanser og dimensjoner

Du er god nok

🧡💚🧡

yoga vandring